ЕШЬ И ХУДЕЙ
2-х недельный мини-курс от
Светланы Скворцовой, нутрициолога и Марины Николаевны Петерс топового врача
акушера - гинеколога - эндокринолога
Хочу на мини курс
СТАРТ ПРОГРАММЫ СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ
с пользой для здоровья
  • Похудеешь на 2-5 кг за 2 недели
  • Получишь сбалансированное меню с рецептами, которые легко и быстро готовятся
  • Возможность задавать нам вопросы
  • Возможность смотреть уроки в удобное для вас врем
Возможность смотреть уроки в удобное для вас время
Возможность задавать нам вопросы
Получишь сбалансированное меню с рецептами, которые легко и быстро готовятся
Похудеешь на 2-5 кг за 2 недели
Результаты прохождения 2-х недельного курса:
Научишься покупать продукты, которые улучшат здоровье тебе и твоей семье
Изменишь свой рацион и начнёшь разбираться в том, что ты ешь
И все это без ограничений в продуктах, без жестких диет, голода и прочей ерунды
Осознаешь, что правильное питание это готовка всеми возможными видами приготовления: жарка, тушение, запекание, гриль, а не только НА ПАРУ
Ты похудеешь на 2-5 кг
за 2 недели и больше никогда их не наберешь
Ты не будешь отказываться от мучного и сладкого
Интенсив необходим, если ты:
Постоянно пытаешься похудеть, но не можешь достичь стойкого результата
Устала от диет и лишнего веса, кажется, что у тебя нет силы воли
Не можешь самостоятельно соблюдать питание, постоянно срываешься на сладкое и мучное
Не понимаешь, как организовать здоровый и вкусный рацион
Не можешь заставить себя похудеть
Хочешь обрести легкость, жизненные силы и энергию
Хочешь научиться питаться сбалансированно и не срываться, не грызть себя за то, что съела что-то не то
Мечтаешь разбираться в еде и найти вдохновение жить ЗДОРОВОЙ ЖИЗНЬЮ
Хочешь начать заниматься собой и своим здоровьем
Хочешь улучшить состояние кожи лица и тела
Интенсив необходим, если ты:
  • Постоянно пытаешься похудеть, но не можешь достичь стойкого результата
  • Устала от диет и лишнего веса, кажется, что у тебя нет силы воли
  • Не понимаешь, как организовать здоровый и вкусный рацион
  • Не можешь самостоятельно соблюдать питание, постоянно срываешься на сладкое и мучное
  • Не можешь заставить себя похудеть
  • Хочешь научиться питаться сбалансированно и не срываться, не грызть себя за то, что съела что-то не то
  • Хочешь начать заниматься собой и своим здоровьем
  • Хочешь улучшить состояние кожи лица и тела
  • Мечтаешь разбираться в еде и найти вдохновение жить ЗДОРОВОЙ ЖИЗНЬЮ
  • Хочешь обрести легкость, жизненные силы и энергию
Этот курс для тебя, если ты:
Женщина, которая понимает, что нужно заниматься своим здоровьем и питанием
Мама, которая хочет привить здоровые привычки и себе и своим детям
Беременная женщина или женщина, планирующая беременность, которая хочет зачать и родить здорового и крепкого малыша
Спортсменка, которой важно побеждать и при этом оставаться здоровой как можно дольше
Любой человек, который хочет разобраться в питании и научиться есть правильно
Программа интенсива:
1 неделя:
Результат первой недели:
Видео-урок
"Поход в супермаркет"
Видео-урок
"Правила здоровой кухни"
"Проверь, как на тебе работает здоровое питание"
Учимся покупать правильные продукты, которые не портят ваше здоровье
Как готовить и хранить продукты, что бы они сохраняли пользу
Меню с простыми рецептами на 1 неделю
  • За счет здорового питания ты сэкономишь деньги на витаминах и лекарствах
  • Научишься самостоятельно выбирать полезные продукты в супермаркете, чтобы всегда быть энергичной, стройной и здоровой
  • Сформируешь свою здоровую и полезную продуктовую корзину для всей семьи
  • Внедришь привычку правильно питаться , легко и с кайфом
  • Перестанешь есть «всякую фигню» и сэкономишь на этом до 5000 рублей в месяц
  • Начнёшь внедрять привычку правильного похудения, питания и образа жизни без срывов, диет, голода
  • Осознаешь, что правильное питание дешевле, чем не правильное
Результаты первой недели:
  • За счет здорового питания ты сэкономишь деньги на витаминах и лекарствах
  • Научишься самостоятельно выбирать полезные продукты в супермаркете, чтобы всегда быть энергичной, стройной и здоровой
  • Сформируешь свою здоровую и полезную продуктовую корзину для всей семьи
  • Внедришь привычку правильно питаться , легко и с кайфом
  • Перестанешь есть «всякую фигню» и сэкономишь на этом до 5000 рублей в месяц
  • Начнёшь внедрять привычку правильного похудения, питания и образа жизни без срывов, диет, голода
  • Осознаешь, что правильное питание дешевле, чем не правильное
Результаты второй недели:
Стоимость 4 000 руб.
2 неделя:
  • Поймёшь , почему диеты тебе не подходят и сможешь ощутить на себе, как работает сбалансированное питание
  • Выстроишь питание, благодаря которому твой результат в похудении и здоровье будет стабильным и без откатов
  • Увидишь изменения на коже лица и тела: уменьшится целлюлит, улучшится цвет лица, появится легкий румянец, улучшится пищеварение и стул
  • Уберешь отеки
  • Получишь огромный заряд мотивации на фоне первых результатов и не захочешь останавливаться на достигнутом
  • Ощутишь легкость, прилив сил и энергии
Хочу на мини курс
Как прийти к тому питанию, которое подходит только вам
Видео - урок:
"Чем опасны диеты и почему они не дают долгосрочный результат"
Лайфхаки стройных и здоровых людей
Видео - урок:
"Как то, что мы едим, отражается на самочувствии"
  • Cкинешь 2-5 кг
  • Поймёшь , почему диеты тебе не подходят и сможешь ощутить на себе, как работает сбалансированное питание
  • Выстроишь питание, благодаря которому твой результат в похудении и здоровье будет стабильным и без откатов
  • Ощутишь легкость, прилив сил и энергии
  • Увидишь изменения на коже лица и тела: уменьшиться целлюлит, улучшиться цвет лица, появиться легкий румянец, улучшиться пищеварение и стул
  • Уберешь отеки
  • Получишь огромный заряд мотивации на фоне первых результатов и не захочешь останавливаться на достигнутом
Как строится работа на курсе
+ ПРИЯТНЫЙ БОНУС в конце прохождения курса
Хочу на мини курс
Уроки в записи
Тесты для диагностики здоровья, полезные статьи, простые задания и упражнения, внедрив которые ты сможешь улучшить свое здоровье
Продолжительность 2 недели
Сбалансированное меню
с простыми рецептами на неделю
Чат в телеграмм с возможностью задать любой вопрос
Удобно смотреть в любое время
Авторы интенсива
Г. Владимир
  • Помогла более 200-ста женщинам улучшить здоровье и обрести фигуру мечты
  • Люблю вкусно поесть, поэтому мои программы ум отъешь, без диет и голода
  • Сама живу по нашей системе сбалансированного образа жизни и научу тебя
  • Мама и жена 2-х деток
  • Мотивирую на здоровый образ жизни так, что ты не захочешь обратно
Дипломированный нутрициолог, консультант по правильному и сбалансированному питанию и специалист по снижению веса, член общества диетологов России, член общества диетологов МИИН
Скворцова Светлана
  • Помогла более 200-стам женщинам, страдающим бесплодием, после многочисленных ЭКО, обрести долгожданное счастливое материнство, путем нормализации веса и решения проблем со здоровьем
  • Более 10.000 здоровых женщин
  • Практикующий и оперирующий врач
  • Член международной ассоциации эндокринологов
Г. Санкт-Петербург
  • Опытный врач с современным и всесторонним подходом к здоровью
Врач высшей квалификационной категории с 26 летним стажем. Врач акушер-гинеколог-эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики, организатор здравоохранения, диетолог-нутрициолог, врач превентивной и антивозрастной медицины
Марина Николаевна Петерс
ГАЛЕРЕЯ
фотоотчеты участников
предыдущих проектов
ОТЗЫВЫ
*По просьбе участников предыдущих проектов их личности, имена и фамилии скрыты
Да, наша система питания подойдет абсолютно всем, и у неё нет противопоказаний
Если у вас возникнут проблемы и сложности , которые вы не можете решить напишите нам в тех.поддержку
Хочу на мини курс
ИП Скворцова Светлана Сергеевна
ИНН 332713432460